gerat (gerat) wrote,
gerat
gerat

Category:

На зарядку становись

Если в обычном режиме по будням часто не хватает времени на зарядку, да и ходьба до работы в какой-то степени ее подменяет, то при самоизоляции физические упражнения обязательны.

На ютьюб сейчас множество ретро-роликов зарядки от 50-х до 80-х годов.

Каждый день можно устраивать себе разные тематические зарядки :-)



Tags: самоизоляция
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments